Fatos marcantes: 5 - figurino

Ju

Meu primeiro figurino feito sob medida! Há uma era atrás huahuahua, 2 coreografia da vida, para dançar em um grupo de básico!
Branco e preto, saia egípcia, com luvas... me senti a Cleópatra misturada com Marilyn Moroe!

Dé
Esse é o mais dicifil para mim, já que danço desde os 03 anos de idade... rsrsrsrs
No balé - são dois: o Tutu prato lilás, prata, rosa e azul para fazer o Balé de Repertório Cinderela e o um collant preto com saia preta e vermelha que dançamos um balé contemporâneo
Na dança do ventre: além do meu traje do casamento (é gente, eu dancei no meu casamento), amo um bordo com dourado que é mais recente....

Fatos marcantes: 4 - conquista

Tá ficando difícil essa lista...

Ju

Conseguir comprar a minha moto! Ela me possibilitou tantas aventuras!

É com ela que vou dar aula, conhecer novos lugares, encontrar amigos, fazer compras... É nela que tenho os maiores bate-papo comigo mesmo, coloco as ideias no lugar.

Das últimas aventuras: eu tenho viajado bastante com ela. Apesar dela ser pequena, o Yoshe (sim, a moto tem nome e é ele!) tem me levando bastante para o interior de São Paulo, não é muito rápida mas é econômica, sempre me levando por novas estradas!

Dé
A pouco comprei meu primeiro apartamento, junto com o maridão claro. Ter um canto nosso com a nossa cara, com as nossas coisas de nerds e geeks e olha que não são poucas!

Fatos marcantes: 3 - livros

Aaaah são tantos, mas vamos tentar escolher um só, vai!

Ju

Apesar de a-mar Machado de Assis, Joaquim Manoel de Macedo, Raquel de Queiroz, Saramago, Clarice Lispector... Eu vou citar Xogum - do James Clavel. Foi com ele que descobri meu gênero de literatura favorito: aventura fantástica! E foi por ele que vieram tantos outros: Eduardo Spohr, J.K Rowlling, Rick Riordan...

Ok, parei! rsrsr

Em Xogum, encontrei uma aventura que mistura fatos históricos com ficção; foi um complemento ao meu mangá favorito (Samurai X) e ele trouxe questões (mesmo que em 2 plano) muito importantes pra mim como o papel da mulher em uma sociedade machista (Japão, século XVIII), a sensualidade feminina, a liberdade sexual, a liberdade de corpo, a cultura oriental.

Dé
Vixi, agora ferrou... rsrsrs, sou viciada em livros... todos esses acima da Ju, posso colocar para mim. 
Um livro que me marcou foi O Futuro da Humanidade - do Augsuto Cury.

Em O Futuro da Humanidade conta a história de um estudante de medicina que questiona o professor a história do cadáver do qual eles irão estudar. Ele fica intrigado com o indigente em sua mesa, vai atras de sua história e descobre que ali na mesa da sala de aula fria estava o fundador da faculdade que ele e tantos outros estavam estudando. E conta como esse Doutor Professor foi parar nas ruas como mendigo e morreu como indigente - porque gosto dele? Me faz lembrar que não devemos julgar ninguém, não sabemos como o dia da pessoas, cabe a nós dar um sorriso e desejar o melhor para os outros.

Fatos marcantes: 2 - palco

Como não falar dele, né?
Nosso amor e carrasco!

Ju
Um palco maravilhosamente marcante para mim foi uma apresentação com banda ao vivo. Foi em 2015, escolhi um said e pedi para banda que a tabla estivesse presente o tempo todo. Foi lindo de ouvir aquele som, ver os músicos se divertindo e sentir aquilo pulsar dentro de mim!

Dé
Em 2015 também, como sabem, adoro uma fusão, rsrsrsrsr.
Fiz uma fusão de balé clássico com dança do ventre.... nas pontas... faziam mais de 10 anos que não "subia" em uma ponta. Sempre tive vontade de unir minhas duas paixões e formações!
E um outro foi quando dancei El Toba que dancei a primeira vez ao vivo, ninguém segura a emoção!!!!


Mas vai por nós, cada palco é especial!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Fatos marcantes: 1 - musica

Essa semana iremos falar sobre fatos que marcaram nossas vidas.

Por que?

Porque as lembranças nos tornam mais humanos, porque as memórias fazem parte do nosso dia-a-dia, porque elas podem ser uma ferramenta na hora de compormos nossa coreografia - nos ajudando com as emoções e história a ser contada - porque precisamos treinar o cérebro - bailarina desmemoriada não dá, né? rsrs - hoje para uma velhice mais saudável... enfim, porque faz bem pra alma!

Hoje vamos recordar uma música marcante:

Ju

Pra vida eu sempre levo I want that way, dos Backstreet Boys - aliás aquele terceiro cd todo deles.

Uma banda que marcou minha adolescência, me rendeu muitas horas ouvindo rádio para gravar as músicas nas fitas k7s (velhaaaaa), xingando quando colocavam vinhetas por cima; horas na MTV para gravar clips; muito chororo porque não tinha grana pra ir no primeiro show deles aqui... e ouvir a essa música ao vivo - ouvir a voz do A.Jlindomaravidivo - depois de mais de 10 anos, foi absurdamente marcante!

Pra dança é Enta Onry, sempre! Se eu pudesse, só dançaria ela (e revezava com um said)

Dé
Seguindo as palavras da Ju....
Pra vida levo Stay Away to Heaven - meu pai colocava para eu e meu irmão dormir e cantava junto
Uma banda que marcou, vixi, são várias.... Na infância Beatles - lembro de lavar o carro ao som deles com meus pais
Backstreet Boys, Nsync, Hanson - marcaram minha adolescência, todos os intervalos as meninas da minha sala e eu íamos correndo pro intervalo para "dominar" o som e ficar dançando.
Vários cantores e bandas da Jovem Guarda  - é gente, Jovem Guarda, tudo bem que não era nascida, mas lembro de ficar horas cantando e dançando em casa com minha mãe.
Um estilo de música que me traz muita nostalgia também - moda de viola - lembro das viagens para as viagens de Minas Gerais com meu padrinho tocando violão e a família em roda cantando.
Como podem ver - nada muito atual, hahahahaha.

Para a dança
Enta Onry também - amo lentas e intercalaria com clássicas.

Mães... palavra pequena ma com muito amor!

Mãe: 
palavra pequena, mas com um significado infinito, pois quer dizer amor, dedicação, renúncia a si própria, força e sabedoria. Ser mãe não é só dar a luz e sim, participar da vida dos seus frutos gerados ou criados. 
Obrigado por termos você.

Desconhecido

Mês das mães: histórias para contar

Hoje vamos falar da minha veinha Vera  (Dé)

Minha mãe nasceu em São Paulo, mas foi criada em um orfanato em Bauru, interior de SP. Saiu de lá aos 15 anos e voltou a SP, mas já morou em inúmeros lugares, como Paraná, sempre trabalhando em casa de família como doméstica, até que conheceu meu pai e reencontrou a família dela.
Quando eu estava na 4ª série. voltou a estudar e terminou o ensino fundamental, antigo ginásio e não parou por aí, fez magistério e quando ingressei na educação física ela ingressou em pedagogia, passou no concurso para ser professora em CEI (famosas creches), já fez diferentes extensões e graduações...
Ela é meu porto seguro, minha inspiração!!!!

Mês das mães: histórias pra contar.

Essa semana vamos aproveitar o mês das mães pra contar histórias com as nossas divas!
Vamos começar com a minha (Ju)!
Minha mãe é neta de japoneses, sempre morou em São Paulo. Filha do meio. Seu nome é Cristiane.
Conheceu meu pai na escola e engravidou de mim muito cedo: 17 anos.
Apesar das brigas culturais (meu pai é filho de italiano e descendente de espanhóis), decidiram juntar as escovinhas e me criar juntos. Logo veio meu irmão. Eles tinham 19 anos e um casal de filhos.
Enquanto meu pai terminava a faculdade, minha mãe cuidava de nós e da casa. Foi assim até meus 14 anos quando ela percebeu que já nos viravamos bem.
Mamis voltou a estudar, terminou o ensino médio interrompido por conta da gravidez e fez não uma, mas DUAS graduações: letras e pedagogia.
Depois disso não parou mais de estudar e lecionar.
Ela é acumuladora de livros (falo mesmo!) e ama Star Wars (a-ma ir comigo na Comic Con).
Ela já puxou a orelha de ex-namorado meu (sério!) e foi meu cupido com o Rafa (sério de novo!) - brigamos por causa disso mas essa é uma outra história!
Tudo que sei sobre cozinha, artesanato, vida, nerdices e ser forte eu devo a ela!
Minha guerr

Cuidados: Trajes

Bom, em primeiro nos desculpem pela falta de post ontem, em segundo hoje vamos falar de mais um cuidado: traje

No show/apresentação suamos muito, independente se a música é lenta ou não, passamos cremes, brilhos corporais e perfumes e é claro que tudo isso deixa cheiro no traje.

O que eu faço pós apresentação é o seguinte:

Lavo o bustiê e o cinto mergulhando-os em um balde com água com sabão neutro (se tiver cheiro, prefira o de côco). Para enxaguar mergulhando-os diversas vezes em água limpa e estendo até secar... lembre-se que não pode torcer essas duas peças.

Em relação a saia, calça e shorts pode lavar normal, mas cuidado com o tipo de tecido.

Véu também suja e adquire cheiro, se o for de seda lave-o com muito cuidado à mão e cuidado ao passar, ele queima muito fácil.

Limpe os acessórios sempre que utiliza-os...

Lembre-se a limpeza também é uma forma de "avalização" da bailarina.

Cuidados: cabelo

Na dança o cabelo acaba se transformando em um acessório indispensável - dependendo da coreo executada.

Ai vão algumas dicas de cuidados com nossos queridinhos:

- Procure usar prendedores de tecido ou algodão; os elásticos quebram os cabelos.

- use shampoos específicos para seu cabelo. (Existe um movimento que é pelo não uso de produtos no cabelo - vale a pena dar uma pesquisada!)

- evite produtos com sal e parabenos.

Dica: no mercado já existem ótimas marcas e com preços ok que oferecem produtos cruelty free. Opte por eles! Os bichinhos agradecem!

- Hidrate-os 1x na semana (já passamos uma receitinha com óleo de coco aqui no blog!)

- cuidado com tinturas e químicas: fale sempre com seu cabeleireiro de confiança.

- cuidado com as escovas e pentes: dependendo do seu tipo de cabelo e material da escova, seu cabelo pode ficar quebradiço!

- Shampoos a seco quebram o galho mas a limpeza do cabelo é importante. Lembre-se que a higiene pessoal é uma forma de respeitar o outro no ambiente social.

Cuidados com os pés

A dança do ventre é tradicionalmente executada com os pés descalços.

Exatamente por isso - e não só - precisamos ter cuidados extras com aqueles que sustentam nosso peso diariamente!

Em aula:

Normalmente escolas de dança do ventre costumam manter os pisos bem limpos e higienizados. Evitando assim qualquer objeto cortante ou bactéria. 

Mas se o espaço é misto, fica um pouco mais complicado competir com sapatos, sapatilhas e calçados em geral. Nesse caso, tenha o costume de usar sapatilhas, evite lesões e friagens desnecessárias.

No palco:

Antes da apresentação, não ande descalça. Assim você não suja os pés e evita possíveis lesões.

Se for dançar mais de uma vez, tenha sempre lenços umedecidos para limpezas rápidas.

No dia-a-dia

Cuidado com as unhas, mantenha-as sempre cortadas para evitar encrava-las. Cuidado também com os alicates e materiais de pedicure, mantenha-os sempre higienizados e - se possível - use sempre os seus.

Uma vez por semana, vale a pena fazer uma esfoliação nos pés. Ajuda a retirar células mortas e na hidratação.

Hidrate-os todos os dias. A noite, após o creme, coloque meias: o calorzinho ajuda a absorver mais o creme e a hidratação dura mais tempo.

Cuidados... pré e pós apresentação

Bom gente, estar no palco é uma delícia.... mas e o pós palco?

Quais cuidados devemos ter nessa etapa?

Essa semana vamos falar sobre isso!

Cuidados com o rosto:

Lembre-se de tirar a maquiagem sempre. A maquiagem obstrui os poros o que pode causar espinhas e aumentar as rugas.

Tire o excesso com lenço umedecido, eu  (Dé), uso o infantil por não conter álcool e químicas, o que  é ótimo para a pele, no chuveiro lave com shampoo infantil "no tears" (sem lágrimas), ou seja, não arde os olhos, pode lavar de boa.

O óleo de coco (Ju, a louca do óleo de coco rsrs) também é ótimo para tirar a maquiagem - principalmente aquele lápis super preto que passamos no olho! - Além do mais, ele ajuda a hidratar a pele, cílios e sobrancelha - ajudando-as a crescer mais saudáveis!

Para hidratar uso um creme de rosto da Body Shop que é especifico para essa região e ele contém gotinhas de água, que vai liberando conforme a necessidade da pele e é super suave... uma delícia de usar.

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