terça-feira, 20 de março de 2018

Sequencia para baladi e maksoun

Olá meninas!

Vamos treinar deslocamentos frente e trás:

Coloque o ritmo baladi ou maksoun e execute a seguinte sequência:

2 passeios (ou chasse)
1 gracioso
2 twists

Alterne a perna do começo da sequencia para o treino com os dois lados.
Na volta, você pode executar a sequência de costas para o público aproveitando a perna do passeio para virar ou executar tudo de frente para o público.
São dificuldades diferentes com desenhos de palcos criativos.

Bom treino!

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