Dança e saúde... mente, cérebro e emoção

É comprovado cientificamente que a atividade física melhora nossa mente e memória é fato. Mas a dança além do mais trabalha o emocional também.

A dança melhora a coordenação motora, trabalha a memória e te deixa definitivamente mais feliz. No caso da dança do ventre em especifico, por ser uma dança voltada para o feminino, trabalhamos a auto estima, o tônus muscular, emagrece, afina a cintura entre outras coisas....

Muitos psicólogos veem hoje a dança do ventre como uma forma de "extravasar" e fazer daquele momento de aula seu momento.... o que muitas mulheres tem somente nesse momento de aula.

Nada melhor do que acordar e se sentir mais linda, mais confiante, com memória afiada, ou seja, a mil por hora...