quarta-feira, 18 de abril de 2018

Foco no movimento

Quando assistimos uma apresentação, muitas vezes olhamos os movimentos maravilhosos da bailarina e desejamos colocar aquilo em nossa dança!

Por que não?

Pegue o movimento e coloque-o como FOCO em seus ensaios.

Comece dedicando um bom tempo para a técnica do movimento: postura ereta, qual a posição dos pés, onde o movimento começa e termina, deslocamento corporal, troca de peso...

Depois da técnica bem definida foque na repetição. Não tem muito tempo por semana para ensaiar?

Faça o pacto consigo mesmo de 5 minutos por dia repetir aquele movimento.

Dança e perfeição nascem da repetição, a partir do momento que seu corpo assimilar aquele movimento, ele é seu!

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