quinta-feira, 5 de outubro de 2017

Mito ou verdade: Dança do ventre da barriga?

MITO!

Dança do ventre é uma atividade física. E, enquanto atividade, ela promove um condicionamento físico.

Entre as praticantes da modalidade, existem diversos corpos: magros, gordos, altos, baixos... e isso depende muito mais de questões genéticas, alimentares e rotina do que dos movimentos executados nas coreografias.

É necessário cuidado com a postura dentro e fora da sala de aula, ter uma boa alimentação e manter uma rotina de atividades que mantenham o seu corpo ativo e saudável.

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